一个多小时下来搬运了三转，熟练度+3，体质+0.2，最短时间24分钟。

再加上冥想熟练度+4，精神属性+0.1，整体进度不错。

就是多搬运了一转气血导致体能耗尽，此时陈楚感觉体内空荡荡虚弱无力，又因为脉络通畅畅快淋漓。

这种感觉十分奇怪。

“终于放学了。”

“好累啊。”

“是啊，铸体决太难了。”

“王钢，要不要一起去社团？”

“我要先去洗个澡。”

“那我们先走了。”

天才总是少数，陈楚今天观察了一下，班上的同学昨天在第一次修炼时，大部分都能半个小时搬运一转。

但今天许多人一节课下来，依然只搬运了两转，时长在二十多分钟左右，二十分钟以下的只有十多个。

虽然这些人修炼完后，没有像他那样疲惫吃力，体质要好一些，但进度似乎比陈楚想象中的要慢很多。

当然，像班长林雪和伊睿这几个天才陈楚没有去关注。

他现在和这些人本来就不在一个层次，不管是天赋还是出身，强行对比只会让自己气馁沮丧。

人生漫长，龟兔赛跑才刚开始，不急。

陈楚休息了一会，等体力恢复许多后才起身站起来。

修炼楼每层都有公共卫浴室，男女分开，洗完澡后只需要把衣服丢进清洁烘烤一体机，只要几分钟就焕然一新。

陈楚洗完澡，穿好衣服出来时遇到了夏右辉。

“啊楚，要回去了吗？”

陈楚点头：“对，有事？”

“没什么事。”夏右辉摇头，随即突然问道：“对了，啊楚，你这两天有买补气血的东西吃吗？”

“补气血。”陈楚微微一愣。

见他茫然模样，夏右辉扶额：“我就知道是这样。”

夏右辉耐心解释道：“我们修炼的铸体决主要作用是搬运气血，打通全身筋络，同时有一定炼体效果。”

“这种情况下对体能消耗很大，刚开始修炼时，普通人一次搬运三四转，一天修炼两次就是极限，再多就会亏空伤体。”

“只有到后期体质变强后，才能一口气搬运十转。”

“若是想要提高修炼次数和进度，快速强化体质，就必须购买一些低级血气资源补气血。”

“哪怕是那些新生榜上排名的天才，他们先天体质比我们好一些，依然要用补充气血的资源。”

陈楚愕然。

原来如此，我就说那些人怎么只是修炼一天，就五转七转了，都是普通人，体质差距怎么可能这么大？

搞了半天是这个原因。