看到三战士他们的体型，李逸就知道该让他们干嘛了。

“欢迎。”

李逸笑着和他们握了握手：“你们早点来就好了。”

有这三个壮劳力在，刚刚宰羊可以省不少力气。

“诶？逸哥你也健身吗？”

三人和李逸握了握手，明显可以感觉到李逸的握力不小。

一旁的吴垒闻言笑着打趣：“一看你们就没仔细看我们之前的节目，第一期的时候，逸哥炒了几百份炒饭，全程几乎都没有放下锅来，那个腕力，我看着都害怕。”

“厉害厉害。”

最前方的拌饭飞笑道：“我们平时也健身，就是为了能吃饭吃个爽。”

“是吗？”

李逸看着他们，笑问：“伱们三个谁的力气最大？”

三人相互看了眼，便把剃着圆寸的大鑫推了出来：“大鑫力气最大。”

“好，你跟我来。”

李逸带着他来到了厨房，然后从储藏室里拎出了一袋面粉，递给了他笑道：“这袋面粉交给你了，你来负责把它和成面团。”

大鑫伸手想接过面粉，抓住了面粉袋的一角。

见他抓稳，李逸一松手，面粉袋却直接向下坠去。

大鑫显然低估了面粉的重量，没抓稳。

李逸眼疾手快，马上探手再次一抓，就将面粉袋提了起来。

“我来吧！”

他将面粉袋放在了案板上，随手解开了棉绳，把面粉倒在了案台上。

见他举重若轻的样子，大鑫有些懵。

刚刚看李逸单手拎着面粉袋好像很轻松的样子，他还以为这面粉没多重呢！

但一上手他才发现，这面粉是实打实的二十五公斤，也就是五十斤。

五十斤的重量，李逸居然可以单手拎着，连晃都不晃一下？

大鑫一脸震惊。

在面粉中间挖开一个豁口，李逸示意：“这是25公斤面粉，加13公斤水就可以了。”

“啊？”

见他真要安排自己和面，大鑫赶忙表示：“我不会和面啊！”

“没事儿，很简单的，我教你。”

说着，李逸就将和面的要领给他讲了一遍，随即笑道：“这个活儿其实没什么难度，有力气就行，加油，我看好你。”

大鑫看着满满一案台的面粉，咽了口口水，笑道：“逸哥，咱们提前说好，我干活儿越累，吃得越多。”

“不怕你吃，开餐厅的还怕大肚汉？”

李逸笑道：“这一袋面就当是给你们和的，不够吃再和一袋。”

“别别，够了够了。”

大鑫赶忙摆手笑道：“这一袋面粉二十五公斤，我们就是三头猪也吃不完啊！”

听到他的话，直播间观众也被逗乐了，纷纷发着弹幕调侃。

“诶？吸鑫大法也怂了？”

“哈哈！不是说好了要给中餐厅上一课吗？怎么还没开吃就拉胯了？”

“原来吃不饱三战士的软肋是主食啊！”

“这倒也是，再能吃，几斤面下肚也得撑得肚皮溜圆。”

或许是察觉到自己说的话有点怂，大鑫有点想找补，于是笑问：“逸哥，咱们西域拌面的加面记录是多少？”

李逸想了想，笑道：“一般不会超过两位数。”

“那就是加不超过十次面？”

大鑫顿时找到了自信：“那我今天必须要挑战一下，一次加十份面。”

听他这话，李逸却摇了摇头：“你可别逞强，西域拌面和其他面食不一样，吃得太多真的会伤身体的，听说西域有个森口一次加了九个面，给自己吃进医院里了。”

“那不一样。”

大鑫笑道：“我是健身的，饭量本来九大，十个加面对我来说应该还是不成问题的。”

见他这么说，李逸也不好多劝了，于是就拍了拍他的肩膀，笑道：“那好吧，你加油。”

说完，他就从储藏室里拿出了一个大锅和一个铁架灶台，这是做第二锅塔什干黑抓饭要用到的灶台。

将铁架和大锅拿出去后，李逸就交给了吃不饱剩下的二人组，让他们拿去清洗了。

跟着，李逸就带着他们，将第二锅黑抓饭也焖了起来。

“好了，这两口锅就交给你们了。”

李逸笑着交代：“先焖二十分钟，你们记得往下面添柴火，别让火灭了，但也别让火太大，等二十分钟以